SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost tkanki

  • cholesterol dobry dla miesni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uczestnicy eksperymentu podnosili ciężary, uprawiali spinning i wykonywali inne, popularne ćwiczenia. Po przebadaniu uczestników eksperymentu okazało się, że największy przyrost masy mięśniowej odnotowano u osób, które spożywały więcej cholesterolu niż pozostałe. Mniejsze spożycie cholesterolu lub zażywanie leków obniżających poziom tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-02-17 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : Zdrowy Od 2 iesiecy chodze na silownie(3,4 razy w tyg.)i chcialbym aby to byla redukcja tkanki tłussczowej a zarazem nie chcialbym aby ucierpial na tym przyrost masy miesniowej pobudka ok 6 rano 10 minut cwiczen(na brzuch+30pompek) SNIADANIE 50g otręb + troche suszonych owoców+300ml mleka(0,5% tłuszczu) 7.00 okolo 30minut [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-02-25 13:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i osobom aktywnym chcącym wykorzystać potencjał kreatyny i HMB we wspomaganiu wysiłku. Z właściwie ułożoną dietą i dobrze dobranym treningiem preparat przyspieszać będzie przyrost wysokojakościowej masy mięśniowej i/lub wspierać redukcję tkanki tłuszczowej. Preparat nadaje się zarówno do cyklicznej jak i stałej suplementacji. Sposób użycia: 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2007-12-11 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typologia budowy ciała i rodzaj aktywnosci

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przede wszystkim typem ektomorficznym, budowanie mięśni nie przychodzi nam z łatwością. Ektomorfik jest zazwyczaj chudy i jeśli nie ma dobrego planu treningowego, to przyrost mięśni może się wydawać syzyfową pracą. Stosując jednak zdrowe rady, można zbudować mięśnie o wiele szybciej. Oto kilka wskazówek: Wykonywać podstawowe ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2006-05-19 15:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Protein

    Temat
    HGH

    [...] stosowany przez ludzi będących w trakcie stosowania diety odchudzjącej. Professional HGH Protein przyspiesza procesy, tj.: - rozbudowa beztłuszczowej masy mięśniowej - przyrost siły i wytrzymałości, - efektywniejsza redukcja tkanki tłuszczowej - efektywniejsza regeneracja powysiłkowa i nocna Professional HGH Protein w celu zmaksymalizowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2006-10-31 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Hexagen

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] suchej masy mięśniowej. Producent zapewnia iż preparat stosowany zgodnie z zaleceniami, wraz z odpowiednim planem treningowym dopracowaną dietą wspomagać może wyraźnie przyrost beztłuszczowej masy ciała. Preparat adresowany jest do osób o dużym doświadczeniu i wiedzy w dziedzinie treningu, żywienia i suplementacji. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2010-10-24 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 kg. Wtedy nie było internetu i musiałem podglądać innych na siłowni, co też czyniłem, po kilku miesiącach ćwiczenia kupiłem kreatynę, fajnie mnie napompowała, czułem też przyrost siły. Niestety diety za bardzo nie trzymałem choć na obiad starałem się jeść pierś z kurczaka+frytki w dniu treningu ryż. Jak się domyślacie po kreatynie w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2016-10-16 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam przed soba ksiazki a ten temat zakladam na telefonie bedac w pracy hehe. Pytanie tak jak na poczatku, czy taka forma treningu moze przyniesc realne rezultaty w postaci przyrostu masy miesniowej. Oraz czy nalezaloby wybrac z poszczegolnych zestawow rozne cwiczenia i trzymac sie ich przez dluzszy okres czy tez zmieniac je dosc czesto. Taka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-20 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - eNOXIDE

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] Muscle Meds RX eNOXIDE przeznaczony jest do stosowania przez osoby aktywne, w tym sportowców wyczynowych, jako element wspomagania wysiłku i regeneracji, przyspieszający przyrost suchej tkanki mięśniowej i poprawiający komfort treningowy pop rzez zwiększenie tzw "pompy" mięśniowej. Preparat przeznaczony jest tylko dla doświadczonych, zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10616 Data: 2010-10-24 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze treningu,sprzętu i diety....;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok 15 razy(raz wiecej raz mniej) ale zawsze powyżej10 Cel: maży mi sie 100 kg na klate;]- niechce wyglądać jak napakowany pudzian czy coś tylko zwyczajnie dobrze zbudowany, przyrost masy tak do 80 kg, zwiększenie tkanki mieńśniowej-szczególnie brzuch(żeby było widać zarysy mięśni-niemuwie już o karlyfeże...) klatka piersiowa i barki, sylwetka- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-08-07 22:27:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Thermogeniki i Stacki kreatynowe v 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podczas ujemnego bilansu kalorycznego, co często powoduje znaczną poprawe definicji mięśni przy bardzo małych spadkach mięśni. Co więcej wiele osób zauważyło minimalny przyrost obwodów podczas stosowania staków kreatynowych podczas redukcji. Jak widzicie stosowanie obu tych specyfików podczas jednego cyklu jest bardzo skutecznie, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2007-04-01 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu a mięśnie, prośba o rady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wręcz są zbrodnią. Ale czy w przypadku, gdy dostarcza się jednak pewne ilości węglowodanów, można sobie ćwiczyć w taki sposób (nie dużymi ciężarami na jakiś większy przyrost masy, a jedynie tak jak opisałem)? I co wtedy takie ćwiczenia dadzą, jeśli staramy się zrzucić tłuszcz (bo nie chcę mi się wierzyć, że nie dadzą nic)? 2. Czy warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-05-15 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - Mass Freak

    Temat
    PharmaFreak

    [...] – zarówno szybko jak i wolno wchłanianego • 20 gramów BCAA + 10 gramów glutaminy • 2 pełne porcje GREENS • Zwiększona odpowiedź hormonów anabolicznych • Maksymalizacja przyrostu mięśni Mass Freak został stworzony specjalnie dla kulturystów i hardgainerów, którzy pragną szybko nabrać solidnej masy mięśniowej. Wszechstronny skład MASS FREAK [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2012-06-26 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżeć na laurach, ale kupiłem sobie spalacz ( Hydroxycut Hardcore 210 kaps) by jakoś się zmotywować do treningów - biorę już go jakiś tydzień, efekty zauważalne, przyrost energi, uczucie ciepła, ogólnie myślę, że dużo pomaga - najbardziej w mobilizacji pomógł, ale to chyba bardziej te cyferki - 219 zł :D Dzisiaj również kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2009-09-19 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE MEGA CAPS-Nowość!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] L-glutamina jest formą łatwiej wchłanialną i znacznie aktywniejszą od tradycyjnej glutaminy oraz peptydu glutaminowego. GLUTAMINA MEGA CAPS -mikronizowana zwiększa przyrost siły oraz beztłuszczowej masy mięśniowej; działa silnie antykatabolicznie, hamuje aktywność enzymów lizosomalnych niszczących białka mięśniowe; ulega przemianie do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2005-02-28 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - AOL 900

    Temat
    7Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AOL_900_i29218_d380x380.jpg Opis - Podnosi hormon wzrostu - Przyrost siły i masy mięśniowej - Szybsza regeneracja i utrata tkanki tłuszczowej Połączenie Argininy AKG, Ornityny i Lizyny. Potężna dawka 2700 mg na porcję! Te trzy aminokwasy zasłynęły w połączeniu, które w sposób naturalny uwalnia hormon wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2013-08-14 14:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Glutagenix

    Temat
    Biogenix

    [...] anabolicznych, a w konsekwencji - rozwoju tkanki mięśniowej. Wpływa na bilans azotowy, wspomaga szybką regenerację mięśni po wzmożonym wysiłku, a tym samym przyśpiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała. BIOGENIX Glutagenix zawiera w optymalnych proporcjach N-acetyl-L-glutaminę i czystą glutaminę (w postaci mikronizowanej), co umożliwia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] dostarcza organizmowi pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych w odpowiednich proporcjach i ilości, potrzebnych do potreningowej regeneracji tkanki mięśniowej oraz przyrostów mięśni w fazie nadkompensacji. Źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 15:52:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Moja historia jest bardzo krótka zatem do rzeczy: Zawsze byłam średniakiem 175 cm i 75 kg. Nagle zachorowałam na toczeń układowy podano mi sterydy (biorę do dzisiaj). Szybki przyrost wagi do 102 kg. Droga pełna cierpień ,niepowodzeń i płaczu przy lodówce ,która niestety wygrała. Próby odchudzania kończyły się zajadaniem czekolady. Z czasem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2015-03-29 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Victory BCAA

    Temat
    Weider

    [...] promuje anabolizm i spowalnia przebieg procesów związanych z proteolityczną aktywnością enzymatyczną. Przy regularnej suplementacji preparatem zauważyć można szybszy przyrost masy mięśniowej - w okresie stosowania diet z nadwyżką kaloryczną, bądź mniejsze straty w tkance mięśniowej w wypadku stosowania diet niskokalorycznych, w okresie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)